Bases do treinamento - Prof. José Maria Santarém - Treinamento físico consiste basicamente na aplicação de sobrecargas aos sistemas músculo-esquelético, cardiovascular e neuro-endócrino, com o objetivo de estimular adaptações.

Uniplace - Extraindo informações de suas Bases - Somos uma empresa especializada em projetos para Sistemas de Apoio à Decisão. Com nossa metodologia própria, desenvolvemos aplicativos, oferecemos consultoria em Datawarehousing.

Aviso aos Navegantes - Guia náutico do Litoral Norte Paulista contendo referências geográficas, coordenadas dos principais pontos da costa entre Ubatuba, Caraguatatuba, São Sebastião e Ilhabela. Bases radiocosteiras, previsão do tempo, GPS, etc.

Seguros em Dia - Cultura do Seguro - Itens contendo informações importantes sobre seguro. A história e cultura do seguro, riscos sociais, um grande desafio. Regras para salvar o patrimônio, o início com Dom João VI, seguro com bases sólidas, seguro ajuda a econômia a crescer, etc.

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Comando de Policiamento Rodoviário - SP - Informações sobre condições de rodovias, legislação, telefones de bases, links, produtos perigosos, multas, pedágios, recursos, solicitação de ocorrências e estatísticas.

Condição Aeróbia - Prof. José Maria Santarém - O processo de condicionamento físico consiste no aprimoramento das diversas qualidades de aptidão. No treinamento de atletas em geral e nas academias, tornou-se usual a utilização associada de três tipos de exercícios.

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