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Qualidades dos exercícios resistidos - Prof. José Maria Santarém Os exercícios resistidos são aqueles realizados contra alguma forma de resistência graduável à contração muscular. Na maioria das vezes, a resistência são pesos. (BR) http://www.fisiculturismo.com.br/artigos/nacionais/q-d-e-r.shtml Exercícios com Pesos e Qualidade de Vida Entendemos por boa qualidade de vida, no sentido da aptidão física, a condição de poder realizar as atividades desejadas, do ponto de vista biomecânico e homeostático, e sem riscos. (BR) http://www.fisiculturismo.com.br/artigos/nacionais/a-e-e-r-e-c-p-e-q-d-v.shtml Cap Barbell - Fabricação de Equipamentos de Exercícios Solicite o catálogo da Cap Barbell. Equipamentos para academias: leg curl an, perfect squat, biangular shoulder press, incline chest press, leg extension an, chest press, tricep. (BR) http://www.fisiculturismo.com.br/gratuitos/solicitar-carpbarbell.shtml Cidade Mística - Portal Esotérico Portal esotérico criado para ser um canal de transmissão de conhecimentos místicos. Auto conhecimento, oráculos, I Ching, runas, tarot, exercícios de relaxamento, concentração e meditação. (BR) http://www.cidademistica.com.br Pompoarismo Abordagem da sexualidade feminina, amor, relacionamentos, relacionamento sexual, comportamento sexual, posições para o ato sexual, exercícios que melhoram a performance feminina, contrôle sobre o orgão sexual feminino, saúde da mulher. (BR) http://www.pompoarismo.com.br PEF - Profissional de Educação Física Site voltado aos profissionais de educação física, com links dos conselhos, cursos, esportes, entrevistas, fórum, notícias, glossário, faculdades, confederações, federações, etc. (BR) http://www.pef.com.br Melhor Treinamento - Dosagem dos Exercícios Ectomorfo É uma pessoa magra. Os atletas desse biotipo têm na prática de musculação o objetivo de obter tamanho e ganho de massa muscular. Tem pequena porcentagem de gordura corporal. (BR) http://www.fisiculturismo.com.br/forum/index.cgi?read=729 Atualização em Exercícios Resistidos Os exercícios resistidos são geralmente realizados com pesos, justificando a expressão genérica treinamento com pesos. Não se trata de uma modalidade esportiva, mas de uma forma de preparação física. (BR) http://www.fisiculturismo.com.br/artigos/nacionais/a-e-e-r-c-e-s-a.shtml Falcon Web Site Francisco Eduardo Falcon - Baixista, toca baixos de 5, 6 e 8 cordas, Elroi Instrumentos Musicais, baixista da Igreja Presbiteriana Betania em Niteroi, RJ. Exercicios tecnicos - Aulas Online - CALIGARI (BR) http://listen.to/falcon Centro Loyola Ciclos de palestras, video-fórum, retiros espirituais, curso de teologia, lançamento de livros, sarau de filosofia e poesia, bioética, oração pela arte, exercícios espirituais de Santo Inácio Loyola. (BR) http://www.gold.com.br/~celoyola Ciencia e Cultura na Escola Site voltado para as olimpíadas escolares, projetos em ciências, exercícios resolvidos de física, apostilas de revisão para o vestibular, além de textos voltados a ciência e cultura. (BR) http://ciencia-cultura.com Treinamento Adequado para Glúteos - Bumbum Hack agachamento ou leg press vertical horizontal, ou 45 graus arrebite a bunda, assim você vai ver que os glúteos sentem mais leg press, você poderá colocar as pernas para frente. (BR) http://www.fisiculturismo.com.br/forum/index.cgi?rev=3832 Leitura Dinâmica On-Line Curso de Leitura Dinâmica, que tem como principal objetivo acelerar os deslocamentos oculares, através de exercícios interativos. Habilita o leitor a captar as palavras pela forma. (BR) http://www.arras.com.br/pages/flysoft Professor Humberto Dicas sobre a aplicação da física, estudo de física, listas de exercícios de física. (BR) http://br.geocities.com/hsofisica Vestibaboom Informações sobre vestibular, matérias, material didático, resumos, exercícios, provas, simulado, dicas e correção de redação. Acervo de livros da literatura brasileira portuguesa e em inglês para leitura online. (BR) http://www.vestibaboom.com.br Séries de Musculação com Halteres e Barras Rosca alternada, Grandes exercícios da musculação, Principais Músculos Exercitados. Ao fazer a flexão dos antebraços sobre o bíceps, com a rotação do punho, supinação e elevação. (BR) http://www.fisiculturismo.com.br/forum/index.cgi?read=3525 Exercícios com Pesos e Saúde Cardiovascular A prática esportiva dos exercícios com pesos, conhecida como musculação, foi no passado, objeto de muitas opiniões desfavoráveis com relação aos seus efeitos na saúde e na aptidão física. (BR) http://www.fisiculturismo.com.br/artigos/nacionais/a-e-e-r-e-c-p-e-s-c.shtml Aulambra - Tecnologias de Internet Artigos, exercícios, manuais, livros e foros sobre HTML, XHTML, DHTML, JavaScript, VBScript, ASP, PHP, Java, JSP, XML, VRML, Corba, Direito Informático, UML DreamWeaver, Apache, Flash, Vignette, Bea Logic. (BR) http://www.aulambra.com Interpalco - Revista Eletrônica Teatral Informações sobre teatro. História do teatro no Brasil e no mundo, dança, cenografia, dicas de textos, livros, exercícios teatrais, fotos, currículos de atores e diretores, concursos, entrevistas, peças em cartaz, bate-papo, etc. (BR) http://www.interpalco.com.br O Valor dos Exercícios para o Controle da Celulite A Estética do Corpo para uma boa proteção cardiovascular é necessário andar rápido, sem parar, diariamente numa média de 45 minutos. Para ter resposta na forma do corpo, só andar não é suficiente. (BR) http://www.fisiculturismo.com.br/forum/index.cgi?read=955 Centro Oftalmológico Barra Square Sobre Clínica especializada em oftalmologia, consultas, exames complementares, cirurgias de miopia/astigmatismo a laser, exercícios de ortóptica, tratamentos da retina, etc. (BR) http://www.ceobs.com.br Hipupiara Informação para quem vive ou convive com o HIV. Medicamentos, terapias alternativas, legislação, exercícios, nutrição, notícias, etc. (BR) http://www.hipupiara.org.br Séries de Musculação - Os 6 Melhores Exercícios Descrição detalhada daqueles que são considerádos os seis melhores exercícios musculares na esfera do Fitness & Culturismo. Agachamento, Livre, Supino, halteres, barra, Abdominais. (BR) http://www.fisiculturismo.com.br/forum/index.cgi?read=981 Mobilização do tecido adiposo - Prof. José Maria Santarém Os exercícios resistidos são reconhecidos como os mais eficientes para modificar favoravelmente a composição corporal. Para esse efeito, contribuem o aumento de massa muscular. (BR) http://www.fisiculturismo.com.br/artigos/nacionais/a-e-e-r-m-d-t-a.shtml Musicaos - Portal de Música Aulas e exercícios de guitarra e baixo, tablaturas, histórias de bandas, galeria de fotos, conservatórios, downloads, curiosidades, dicas de instrumentos, divulgação de bandas novas, promoções etc. (BR) http://www.musicaos.com.br |
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